HYGHER GOALS - HYGHER MOTIVATION!
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Du willst Teil der HYLIFE Community sein, meld dich einfach hier über das Kontaktformular an!
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Wir melden uns zeitnah über Whatsapp mit einem Terminvorschlag für dein kostenloses Erstgespräch.
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Bereit loszulegen
Im Erstgespräch erfahren wir mehr über dich und du erhältst einen ersten Einblick in unser Coaching
Was bekommst du?
Auf dich angepasste Trainingspläne
Ein individuelles Trainingskonzept
Deinen eigenen Ernährungsplan
Ein auf dich zugeschrittener Ernährungsplan
Wir tracken deinen Fortschritt zusammen
Regelmäßige Analyse und Anpassung deines Erfolgs
Fortlaufende Kommunikation
Persönliche Kommunikation
Dein Lifestyle Coaching für hybrides Training, Running und Fitness
In unserem HYLIFE Coaching steht individuelle Betreuung an erster Stelle. Teil der HYLIFE Community zu sein bedeutet den hybriden Trainingsansatz zu deinem Lifestyle werden zu lassen. Du erhältst von uns den HYGHER Motivationskick zur Erreichung deiner Ziele: egal ob Hyrox, Verbesserung deiner Lauf-Performance, Muskelaufbau oder eine Veränderung deines Lebensstils.
Als Teil der HYLIFE Community erhältst du neben individuellen Trainings- und Ernährungskonzepten auch den persönlichen Support, um deine Ziele zu erreichen. Gemeinsam formulieren wir Meilensteine und begleiten dich mit unserem Fachwissen und unseren Erfahrungen auf dem Weg zu der besten Version deiner Selbst. Durch den regelmäßigen Austausch und dein persönliches Feedback können wir deinen Fortschritt verfolgen und gemeinsam notwendige Anpassungen zur Erreichung deiner Ziele vornehmen.
Bietet ihr verschiedene Preispakete an?
Ja, wir bieten Verträge mit 3, 6 oder 12 Monaten Laufzeit. Die Verträge können auch jederzeit verlängert oder in ein anderes Paket umgewandelt werden.
Was umfasst euer Coaching Paket?
Individuelle Trainingsplanung, die zu deinem Alltag passt. Bei Frauen: Auf Wunsch zyklusbasiertes Training. 24/7 Kommunikation über Lenus Chat. Individuelle Calls mit dem jeweiligen Coach nach Bedarf. Wöchentliche Check-ins und Kontrolle deines Fortschritts via HYLIFE App. Einen zu deinem Ziel passenden Ernährungsplan und Rezeptvorschläge
Werde ich von euch beiden gleichzeitig betreut?
Nein, du wirst immer persönlich von einer von uns betreut. Wir betreuen nach Kundenwunsch oder wir finden den bestmöglichen „Fit“ für dich.
Was ist eure empfohlene Laufzeit?
Wir möchten unsere Kunden/-innen langfristig zum Erfolg bringen, daher streben wir auch eine längerfristige Zusammenarbeit und gegenseitige Wertschätzung an. Wir empfehlen daher mindestens 6 Monate, um die gewünschten Ziele nachhaltig anzugehen und eine gewisse Routine zu etablieren.
Wie sieht ein typischer Ernährungsplan aus? Kann ich auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten angeben?
Deine Ernährung ist ein wichtiger Teil eines bewussten Lebensstils. Es ist jedoch wichtig, dass die Pläne nicht zur Pflicht werden, sondern nachhaltig deine Ziele unterstützen, egal ob du deine Performance verbessern oder einfach nur fitter und gesünder leben willst. Wir geben dir die nötige Struktur für den Alltag unter Berücksichtigung von Gesamtkalorienmenge, Makros und der Anzahl deiner Mahlzeiten. Deine Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind für unsere Rezeptvorschläge kein Hindernis.